Hvad kan jeg gøre?

Sammen med privatpersoner, virksomheder, kommuner, skoler, politikere, fritidsliv- og foreninger og mange flere kan vi være med til at gøre Danmark røgfrit.
Vi arbejder ikke for et forbud. Vi arbejder for en ny røgfri norm, hvor tobak ikke er synligt, attraktivt eller lettilgængeligt.

Privatperson

  • Vis din opbakning på Facebook
  • Sæt røgfrihed på dagsordenen ved forældremøder, i skolebestyrelsen, i din boligforening eller lignende
  • Bliv frivillig for Røgfri Fremtid i Kræftens Bekæmpelse

Arbejdsplads

  • Indfør røgfri arbejdstid for ansatte og gæster – indendørs, udendørs og uden for matriklen
  • Tilbyd ansatte hjælp til rygestop
  • Læs om røgfri arbejdstid på cancer.dk eller download faktaark her

Grundskole

  • Indfør røgfri skoletid for elever, ansatte og gæster – både på og uden for skolens område
  • Undervis eleverne om rygning
  • Indgå røgfri aftaler mellem elev og forældre
  • Læs om røgfri grundskole på cancer.dk eller download faktaark her

Ungdomsuddannelse

  • Indfør røgfri skoletid for alle – både på og uden for skolens område
  • Tilbyd elever rygestophjælp og henvis til XHALE, hvor de kan får gratis rygestopvejledning
  • Læs om røgfri ungdomsuddannelse på cancer.dk eller download faktaark her

Kultur og fritid

  • Indfør røgfri miljøer på idrætsklubber, festivaler, spillesteder og i foreninger
  • Stop salg og promovering af tobak
  • Undlad synlig tobak i presse- og kommunikationsmaterialer
  • Download faktaark om røgfrit fritidsliv her

Detailhandel

  • Gem tobak under disken
  • Indfør røgfri arbejdstid for alle ansatte

Kommune

  • Tag ansvar for, at børn og unge, der er i kommunens varetægt, ikke udsættes for røg
  • Indfør røgfri miljøer på skoler, institutioner, kommunale udearealer og arbejdspladser
  • Tilbyd borgere hjælp til rygestop og markedsfør digitale rygestoptilbud

Boligforening

  • Foreslå på en generalforsamling, at boligforeningen gradvist bliver røgfri
  • Foreslå udlejer at der etableres røgfri opgange/boligafdelinger
  • Indskriv i husorden, at der er røgfrit udendørs nær indgangspartier, på svalegange og lignende
  • Download faktaark om røgfri boligforening her

Inspiration fra partnere

Røgfri arbejdstid

Købmanden Michael indførte røgfri arbejdstid i hans Rema 1000-butik i Resenbro. Det er både han og medarbejderne glade for. Det har skabt et bedre sammenhold på arbejdspladsen og gjort arbejdsdagen mere effektiv.

Røgfri skoletid

SUNDskolen har røgfri skoletid for alle elever og ansatte - både på skolens område og uden for. Det har skabt en ny kultur blandt eleverne, hvor det ikke er sejt at ryge.